dr. Tirta Berikan Tips Mindful Driving Saat Roadtrip dengan ID.Buzz

0
dr. Tirta Bagikan Tips Berkendara yang Sehat
- Advertisement -

NMAA News – Kehadiran VW ID. BUZZ di ajang GAIKINDO Indonesia International Auto Show (GIIAS) 2025, menghadirkan sebagai simbol mobilitas modern yang mampu menjawab berbagai peran serta kebutuhan hidup.

Kali ini, Volkswagen berkolaborasi dengan dr. Tirta Mandira Hudhi, seorang praktisi kesehatan yang aktif mempromosikan gaya hidup sehat sekaligus pemilik ID. Buzz.

Kolaborasi ini mempertegas semangat kampanye New Buzz in Life, dalam menghadirkan kendaraan ikonik yang relevan, bebas, dan selaras dengan gaya hidup masa kini.

Bagi dr. Tirta, makna kampanye New Buzz in Life terasa sangat relevan. Pasalnya, ia menyebut, hidup hari ini perlu dijalani secara mindful.

Tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk lingkungan sekitar. Keselarasan ini ia temukan saat mencoba ID. BUZZ untuk pertama kalinya.

dr. Tirta Mandira Hudhi, ID. BUZZ Customer & Entrepreneur dalam BUZZ Talk di GIIAS 2025

Bagi dr. Tirta, ID. BUZZ Customer & Entrepreneur, sebuah ID. BUZZ bukan cuma kendaraan, tapi jadi bagian rutinitasnya. Sejak pagi dirinya berolah raga ke Senayan.

“Mobil saya tinggal cas sambil olahraga dua jam, pas balik baterai sudah penuh. Jadi kendaraan ini mendukung gaya hidup saya yang aktif, efisien, dan hemat waktu,” jelas dr. Tirta.

Kenyamanan dan kesan positif itu kian terasa sejak ia menggunakan The All-Electric ID. Buzz Long Wheelbase, varian terbaru yang menawarkan ruang lebih luas dan fitur lebih fungsional.

Bagi dr. Tirta, ID. BUZZ bukan sekadar kendaraan, melainkan partner mobilitas yang fungsional, nyaman sesuai dengan gaya hidup aktif dan dinamisnya.

“ID. BUZZ ini bukan cuma soal desain atau teknologi listriknya, tapi gimana mobil ini bisa menunjang mobilitas saya. Semuanya terasa efisien.” lanjut dr. Tirta.

Belakangan ini, isu keselamatan berkendara menjadi perhatian, terutama terkait kasus microsleep yang kerap terjadi akibat kelelahan dan kurangnya asupan cairan.

Menyadari hal itu, dr. Tirta memberikan tips pentingnya menjaga kondisi tubuh saat berkendara, terutama dalam perjalanan panjang.

Ditambahkannya, microsleep bisa berbahaya dan sering terjadi akibat dehidrasi, jadi penting untuk banyak minum air selama perjalanan.

Diusahakan jangan sampai kurang minum. Kalau nyetir lebih dari dua jam, sempatkan stretching supaya otot tidak tegang karena duduk terlalu lama.

Pasalnya, posisi setir dekat dengan kursi bisa picu saraf kejepit dan keluhan low back pain rongga 4 dan 5 yang meningkat setelah usia 30-an.

“Nah, salah satu fitur favorit saya di ID. BUZZ adalah kursi pijatnya. Aktifkan mode pijat tiap 15 menit. Baik untuk sopir maupun penumpang. Sangat berguna apalagi kalau lagi kena macet.” lanjut dr. Tirta.

Tips Berkendara yang Sehat ala dr. Tirta

Dengan latar belakang di dunia kesehatan, dr. Tirta memahami bahwa kenyamanan berkendara berpengaruh langsung pada kualitas hidup.

Dalam kesempatan ini, dr. Tirta juga membagikan sejumlah tips sederhana namun penting untuk menjaga kesehatan selama berkendara.

Baginya, menjaga kebugaran fisik saat di perjalanan sama pentingnya dengan memastikan keamanan.

Beberapa tips yang disarankan dr. Tirta antara lain:

  • Jaga tubuh terhidrasi dengan baik agar fokus dan konsentrasi tetap terjaga saat berkendara.
  • Luangkan waktu untuk stretching saat berkendara lebih dari dua jam untuk menghindari saraf kejepit.
  • Pastikan kendaraan dalam kondisi prima, dan dalam hal ini BUZZ punya banyak fitur bantu pengemudi, terutama kursinya yang sudah ergonomis, jadi makin nyaman di jalan.
- Advertisement -